こんにちは！店舗スタッフでハーバルセラピストのむつみです。

12/18（日）に「ハーブとアロマ」をもっと気軽に楽しく知っていただく、Lithe MB第2回ワークショップ「小豆のホットパックワークショップ」を開催いたします。

「冷え」といってもその種類は様々、ご自分が冷えていることに気付かない方もいるとか・・・(‘Д’)
「冷えは万病の元」というように、特に女性は、生理のトラブルや不妊、更年期障害といった婦人科系の疾患に繋がります。

このワークショップでは、
・そもそも冷えることで体に何が起こるのか
・温めるケアの方法
・温めハーブやアロマのご紹介
・女性へのお助けハーブやアロマのご紹介
をお伝えします。
ワークは
・ハーバル手浴
・ “繰り返し使えるエコなカイロ” 小豆のホットパック作り
の温めケアの実践をいたします。

ぜひ、去年より冷えない冬対策をこのワークショップで一緒にいたしましょう。

ご参加ご希望の方は下のQRコードから公式ラインに登録していただき、「小豆ワークショップ希望」とメッセージをお願いします。

お席の都合上、定員は4名様とさせていただき、達しました時点で受付終了となります。
あなたのご来場を心よりお待ちしております。

岡山　倉敷　ピラティスヨガスタジオLithe MB

お申込みはこちら、公式ラインに「ワークショップ参加」とメッセージを送信して下さい。

あなたのご来場を心よりお待ちしております