倉敷マシンピラティス

こんにちは！ 5月ももう終わりに近づいていますね。 これから梅雨の時期に入ります。毎年この時期はとても憂鬱です。 さて、皆様変わりなくお過ごしでしょうか。 Lithe の近況をお伝えします。 変わらずピラティススタジオをメインに活動しており、パーソナルレッスン＆グループレッスンを 開催しております。 … Read More

3カ月のお休みから復帰しました、ショップスタッフのむつみです。 なぜそんなにお休みしていたかというと・・骨折したのです(*_*; 大腿骨という太い骨の、右足の付け根部分です。 そんな骨折をするのはたいてい高齢者なので、45歳の私は病棟では若者でした^_^; この年齢で大腿骨頸部骨折すると、手術後6週 … Read More

随分暖かくなってきました。 変わりなくお過ごしでしょうか？ 寒暖差があるので体調を崩しやすい時期でもあります。 どうか体調管理は十分心がけていただけたらと思います。 さて、水曜日10時からニッキー先生のアクティブピラティスのクラスが人気で 5月のご予約はすでに満員となっております。 GWもありますし … Read More

こんにちは！ かなり暖かくなってきましたね。 例年より桜の開花がとても早いと感じています。 さて、ライズの方も少し新しい風が吹いてきました。 水曜日グループレッスンをNikki先生が担当してくれています。 詳細はホームページインストラクターを参照くださいね！ 高校時代より海外で生活をされており、現在 … Read More

こんにちは。 今朝はとても寒かったですね。朝のお散歩のときに神社への参拝をしますが、 手袋を外した手のかじかみ具合で、今朝は寒いなとか温かいなとか感じております。 いつもスタジオ＆ショップへ足をお運び下さり誠にありがとうございます。 オープンから4年目を迎えておりますが、ふとした時にLithe の方 … Read More

こんにちは！！ 今日は寒いです(;^_^A朝からしんしんと雪が降り始め、どうなるかと思いましたが 午後は快晴です。倉敷は本当に天候に恵まれている地域だと感謝をします(^^)/ 最近、ピラティスという文言を雑誌やTVなどでよく目や耳にする機会が増えたと思います。 お客様の中でもそのような方がおられ、体 … Read More