倉敷美観地区

暑い毎日が続きます。 それでももう9月です。年々早い💧 この前今年スタートしたばかりだと思っていましたが、、、 歳を重ねると1日1日があっという間です。 それだけ毎日が充実しているのかもしれません。 有難いことです。日々に感謝して前進したいと思います。   この夏は新規のお客様のお問合せを … Read More

こんにちは！店舗スタッフでハーバルセラピストのむつみです。 ８/２０（日）に「ハーブとアロマ」をもっと気軽に楽しく知っていただく、 Lithe MB第３回ワークショップ「お肌と身体の夏疲れ解消ハーバル講座」を開催いたしました。 今回は「ハーブの抗酸化力」と「植物が虫をよける成分」についてお話し 実際 … Read More

暑い中ですが、皆様　お肌のお手入れは念入りにされていらっしゃいますか？ 夏のお手入れ次第で冬のお肌はてきめんに変わります。 汗や湿気で潤っているように感じても、残念なことにお肌の奥で確実に乾燥による老化は進んでいくのです😭   ということで、今回のテーマは当店で扱っているボタニクスの材料に … Read More

暑いですね(;^_^A 本当に暑い・・・温暖化が進行すれば、気温や海水面の上昇、 界面の上昇から熱波や干ばつ、大雨や洪水など地域、国によっては問題が深刻化 していくと不安視されています。 日本でも、ゲリラ豪雨が増え自然災害が本当に増えたと思います。 まだまだ暑くなるのでしょうか・・・ さて、今日はピ … Read More

こんにちは！店舗スタッフでハーバルセラピストのむつみです。   ８/２０（日）に「ハーブとアロマ」をもっと気軽に楽しく知っていただく、Lithe MB第３回ワークショップ「お肌と身体の夏疲れ解消ハーバル講座」を開催いたします。 今回はハーブの美味しい企画　“美肌のコーディアル（シロップ）” … Read More

こんにちは！ じめじめした日が続きます(;^_^A なんとなく気持ちもどんよりと・・・と、なりがちですが是非スタジオに足をお運び頂き そんな思いも払拭していただけたらと思います！ 「近頃、みんなピラティスって言っているのできてみました！」と、 体験に来られるお客様がおられます。 少しずつピラティスが … Read More

クールクレイソープ こんにちは！スタッフのyukaです！ 以前↓この記事で、ボタニクスのフィートソープでにおいに変化が！！！ 足裏のにおいが気になる！！！ | Lithe MB ライズエムビー (lithe-mb.com) というお話をさせていただきました。 今回は【クールクレイ】ソープの魅力をお伝 … Read More

こんにちは。暑くなってきましたね。 夏というと“カレー“なイメージです。 うちではたいていスパイスカレー🍛 クミン・ターメリック・コリアンダーをメインにそれっぽいスパイスをテキトーに混ぜて作るので、毎回味がちがいます😅 「今日は美味しい」だの「ちょっと薄い」だの「スパイス焦がした～」だの言いながら食 … Read More

こんにちは！ 5月ももう終わりに近づいていますね。 これから梅雨の時期に入ります。毎年この時期はとても憂鬱です。 さて、皆様変わりなくお過ごしでしょうか。 Lithe の近況をお伝えします。 変わらずピラティススタジオをメインに活動しており、パーソナルレッスン＆グループレッスンを 開催しております。 … Read More

3カ月のお休みから復帰しました、ショップスタッフのむつみです。 なぜそんなにお休みしていたかというと・・骨折したのです(*_*; 大腿骨という太い骨の、右足の付け根部分です。 そんな骨折をするのはたいてい高齢者なので、45歳の私は病棟では若者でした^_^; この年齢で大腿骨頸部骨折すると、手術後6週 … Read More