暑いですね(;^_^A 本当に暑い・・・温暖化が進行すれば、気温や海水面の上昇、 界面の上昇から熱波や干ばつ、大雨や洪水など地域、国によっては問題が深刻化 していくと不安視されています。 日本でも、ゲリラ豪雨が増え自然災害が本当に増えたと思います。 まだまだ暑くなるのでしょうか・・・ さて、今日はピ … Read More
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ピラティスって・・・??
こんにちは! じめじめした日が続きます(;^_^A なんとなく気持ちもどんよりと・・・と、なりがちですが是非スタジオに足をお運び頂き そんな思いも払拭していただけたらと思います! 「近頃、みんなピラティスって言っているのできてみました!」と、 体験に来られるお客様がおられます。 少しずつピラティスが … Read More
魅力的なアイテム
クールクレイソープ こんにちは!スタッフのyukaです! 以前↓この記事で、ボタニクスのフィートソープでにおいに変化が!!! 足裏のにおいが気になる!!! | Lithe MB ライズエムビー (lithe-mb.com) というお話をさせていただきました。 今回は【クールクレイ】ソープの魅力をお伝 … Read More
最高の笑顔・健康な身体
あかいわ☆夢・ゆめマルシェ こんにちは!ショップスタッフのyukaです! 先日、5月21日(日)熊山英国庭園にてマルシェに出店してきました! お天気にも恵まれ、たくさんのお客様にLithe MBブースにもお越しいただきました。 開始時間よりも早くからたくさんの方にご来店いただき、本当にありがとうござ … Read More
Lithe(ライズ)の近況★
こんにちは! 5月ももう終わりに近づいていますね。 これから梅雨の時期に入ります。毎年この時期はとても憂鬱です。 さて、皆様変わりなくお過ごしでしょうか。 Lithe の近況をお伝えします。 変わらずピラティススタジオをメインに活動しており、パーソナルレッスン&グループレッスンを 開催しております。 … Read More
グループレッスン☆アクティブピラティス
こんにちは! かなり暖かくなってきましたね。 例年より桜の開花がとても早いと感じています。 さて、ライズの方も少し新しい風が吹いてきました。 水曜日グループレッスンをNikki先生が担当してくれています。 詳細はホームページインストラクターを参照くださいね! 高校時代より海外で生活をされており、現在 … Read More
足裏のにおいが気になる!!!
効果があった!!! こんにちは! ここ最近はぽかぽかと暖かい日が続いていたからこそ、今日は久しぶりに寒い日です。 ですが昨日までのぽかぽか陽気に、早咲きの桜はあっという間に花を咲かせ、 「いよいよ春だ!!!」となんとなく気分が上がる今日この頃です。 これからどんどん暖かくなってくると、靴の中がよりム … Read More
ハンドメイドアクセサリー
ハンドメイドアクセサリー【AKYU】 こんにちは。店舗スタッフのYUKAです! 最近は日が沈む時間が遅くなり、日が昇る時間も早くなってきましたね。 また季節が変わっていくんだな・・・と日々の変化を感じています。 さて季節が変わる前にみなさまにお知らせです! Instagramではお伝えさせていただき … Read More
LitheMB(ライズエムビー)のテーマ
こんにちは。 今朝はとても寒かったですね。朝のお散歩のときに神社への参拝をしますが、 手袋を外した手のかじかみ具合で、今朝は寒いなとか温かいなとか感じております。 いつもスタジオ&ショップへ足をお運び下さり誠にありがとうございます。 オープンから4年目を迎えておりますが、ふとした時にLithe の方 … Read More
ハーブの力
パワー!!! ハーブには様々な成分が含まれているのをご存知ですか? ハーブティーはブレンドして摂取すると、その成分が互いに作用し相乗効果を生むと言われているんです。 複数をブレンドすることでそれぞれのハーブの成分が働き合い、相乗効果はより一層高まります!! なんと素敵なことでしょう~♪ ただ、ハーブ … Read More