グループレッスン
最大5名で少人数制女性限定のレッスンとなります。
少人数制なので、インストラクターの目が行き届き質の高いレッスンを提供していくことができます。
骨盤、背骨などコアといわれるところから軸にして考えアプローチしていき、基礎のポジションや動き方、感覚を意識していくことができます。
皆様が、安全に無理なく取り組んでいけるよう努めてまいります。
下記ご予約サイトより毎月のプログラムを確認してください。
《 ※グループレッスンの体験はこちらから 》



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RESEVETION
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