あけましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
お正月はどのように過ごされましたか?
食べすぎてはないでしょうか?(笑)
我が家は、東京にいる長男、大阪にいる長女も帰省し、
また姉家族や、甥っ子家族も帰省し(横浜にいます)
賑やかな年末年始を、我が家で家族で過ごすことができました。
90歳の母も元気でみんなに会えて、とても喜んでいました。
みんなが体調崩さず、また元気に会えて時間を過ごせたことに感謝しています。
当たり前の日常を、当たり前と思わず最近では奇跡に近いとも思えるように
なってきました。歳を重ねた証拠かもしれません。
毎日に感謝し、心を込めて日々を過ごしたいと思います☺
この1年の目標は立てられていますか?
目標があると1日1日を意識して過ごせるかなと思います(^^)/
インフルエンザは流行していますが、しっかり食べて寝て!適度に身体を動かし!
生活ができればと思います!
ご連絡お待ちしております!
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