日: 2026年2月6日

ハーブって“効く”の？？

ハーブは体に良い、と発信したり講師をしていると、「ハーブって効くんですか？」とよく聞かれます。 私も「喘息を治したい」からハーブティーを始め、薬に頼りたくないという気持ちから、いつしか薬と同じ効果を自然療法に求めていたの […]