骨盤ニュートラルとインプリントの違い

2022年11月20日By Lithe MBNEWS, ピラティス, ピラティススタジオ, マシンピラティス, 体幹, 倉敷ピラティス, 倉敷マシンピラティス, 姿勢, 岡山倉敷ピラティス, 岡山倉敷マシンピラティス, 未分類, 柔軟な身体, 背骨, 身体, 骨盤

こんばんは! コロナの状況も少しずつ感染者が増えており、ウイズコロナで自分たちでできる 対策はしっかり行いつつ乗り越えていきたいと思います。 さて、今日はピラティスで基本的なこと。 骨盤のニュートラルとインプリントの違いです。 ピラティスをされた方なら1度は耳にしている文言だと思いますが、 違いを知 … Read More