miko – Lithe MB

冷えと美肌

温かい陽射しの中にまだまだ冷たい風の吹く3月。まだまだ寒さもあり、冬からの乾燥対策を継続されている方が多いのではないでしょうか。某男性アイドルさんは冬になると「ビジュの年末調整」なんて言われるほど、色が […]

この度、Webメディア「倉敷エリアのおすすめピラティススタジオ10選」にて、当スタジオをご紹介いただきました。数あるスタジオの中から選んでいただき、大変光栄です✨ 記事内では、当スタジオのマシンピラテ […]

ハーブは体に良い、と発信したり講師をしていると、「ハーブって効くんですか？」とよく聞かれます。私も「喘息を治したい」からハーブティーを始め、薬に頼りたくないという気持ちから、いつしか薬と同じ効果を自然療法に求めていたの […]

みなさんが洗顔後1番に付けるスキンケアアイテムはなんですか？きっと「化粧水！」と答える方が多いかと思います。私もボタニクスに出会うまではそれしか知りませんでした。スキンケアを習った際には「分子量の軽いものから順番に […]

明けましておめでとうございます🎍⛩ 昨年も多くの方にご来店いただき、本当にありがとうございました。本年もどうぞ宜しくお願い致します✨ お正月も過ぎ、美味しい物を […]

QOL（クオリティ・オブ・ライフ）とは「生活の質」のこと。人生を楽しく生きるには心と体の暮らしやすさって大事ですよね。ただ“生きる”のではなく、充実して生を楽しんで日々を過ごしている感覚です。健康や美 […]

🌿「オーガニックシャンプーの世界②」🌿 こんにちは、ショップ担当・メディカルハーブ講師のむつみです。前回はボタニクスオーガニックシャンプーの3つの魅力のうち「ノンシリコンの […]

今のあなたは“自分の道”を歩けていますか？そう問いかけられると、ふと足を止めてしまう方もいるかもしれません。今まで学校や周りの環境で「みんなと同じように」「普通はこう」『ルール』という、風習で抑えられ […]

11月からハーブ教室の講師を務めることになりました、むつみです🌺 Lithe MBではショップやワークショップ担当として勤務していましたが、さらに幅を広げてハーブの魅力を皆さんにお伝えできる機会が増えワク […]

🌿「オーガニックシャンプーの世界①」🌿 こんにちは、ショップ担当・メディカルハーブセラピストのむつみです。ショップで扱っているチェコのオーガニックブランドbotanics。このブログでは […]